Coldiretti, con fine cenoni +2 kg da smaltire

capponeIl relax e le abbuffate delle feste natalizie e di fine anno di fanno sentire sul girovita: per chi non ha resistito a panettoni, torroni e cotechino il risultato sono fino a due chili in più di peso nel dopo feste. E’ quanto rileva la Coldiretti nel sottolineare che nelle abbuffate di fine anno sono state assunte 15mila-20mila chilocalorie. A ‘sparire’ dalle tavole nelle feste sono stati quasi cento milioni di chili tra pandori e panettoni, ottanta milioni di bottiglie di spumante, ventimila tonnellate di pasta, 6,5 milioni di chili tra cotechini e zamponi e frutta secca, pane, carne, salumi, formaggi e dolci per un valore complessivo vicino ai 4,2 miliardi di euro. Con l’inizio del nuovo anno la dieta diventa dunque un obiettivo prioritario per molti italiani. In questa stagione – sottolinea Coldiretti – per ritrovare la linea perduta bisogna puntare su frutta e verdura e nella dieta non vanno trascurati piatti a base di legumi (fagioli, ceci, piselli e lenticchie) perché contengono ferro e sono ricchi di fibre che aiutano l’organismo a smaltire i sovraccarichi. (ANSA).

Scrivi un commento

Utilizza gravatar per personalizzare la tua immagine

Copyright © 2009 Con I Piedi Per Terra . All rights reserved.
Copyright © GTV s.r.l.
Sede legale V.Bonazzi, 51 - 40013 Castelmaggiore (Bo) - Sede opertiva v. L.Manara, 6 - 40128 Bologna
tel: 051 63236 - fax 051 6323602 - fax redazione 051 6323609
P. Iva 01607481205 - C.F 01161880388 - R.E.A. 347487 - R.I.BO 01161880388 - C.S. € 1.550.000,00 Vers. € 1.445.375,00
Concessionaria per la Pubblicità Publivideo2 Srl.